Helpo kaj subteno
Se hazardludo ĉesis esti amuza, kostas pli ol vi intencis elspezi, aŭ zorgigas al iu proksima al vi, helpo estas senpaga kaj konfidenca.
Kontrolo de la situacio
- Antaŭdecidu kiom da mono vi povas perdi, kaj haltu kiam ĝi estas for.
- Neniam ludu por rekuperi perdojn. Malbona serio ne estas ŝuldo, kiun la kazino ŝuldas al vi: ĉiu veto konservas sian doman randon.
- Ne ludu per mono destinita por fakturoj, ŝparoj aŭ ŝuldoj, nek per pruntita mono.
- Faru paŭzon se vi rimarkas, ke ludas pli longe, aŭ pensas pri hazardludo multe pli ol antaŭe.
Kie trovi helpon
Tutmonde
- Gamblers Anonymous — Senpagaj kunvenoj de samrangaj subtenantoj tutmonde
- BetBlocker — Senpaga programaro, kiu blokas vetajn retejojn sur viaj aparatoj
- Gamban — Pagita aplikaĵo, kiu blokas vetajn retejojn kaj aplikaĵojn
Usono
- National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 24/7; la nacia numero de NCPG ekde januaro 2026
Britio
- National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — Senpaga, konfidenca, 24/7
- GAMSTOP — Blokas vin de ĉiuj UK-licencitaj hazardludaj retejoj samtempe
Brazilo
- Plataforma Centralizada de Autoexclusão — Oficiala platformo: blokas ĉiujn aŭtorizitajn vetajn retejojn samtempe (konto gov.br)
- CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — Senpaga emocia subteno, 24/7
- Jogadores Anônimos — Grupoj de samrangaj subtenantoj
Hispanio
- FEJAR · 900 200 225 — Senpaga, anonima helpa linio de la hispana federacio de resaniĝantaj vetantoj
Meksiko
- Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — Senpaga nacia linio por mensa sano kaj dependecoj, 24/7
Kanado
- ConnexOntario · 1-866-531-2600 — Ontario, 24/7
Aŭstralio
- BetStop — Nacia registro de mem-exkludo
- Gambling Help Online · 1800 858 858 — 24/7 konsultado
Novzelando
- Gambling Helpline · 0800 654 655 — Senpaga, 24/7
Germanio
- Check dein Spiel — Informoj, memtestoj kaj konsultado
Francio
- Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — Helpa linio
Danio
- ROFUS — Nacia registro de mem-exkludo
- StopSpillet — Helpa linio
Svedio
- Spelpaus — Nacia mem-exkludo
- Stödlinjen — Helpa linio por hazardludantoj kaj iliaj familianoj
Sudafriko
- South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — Senpaga konsultado
Kontaktoj estis kontrolitaj kiam ĉi tiu paĝo estis ĝisdatigita. Se unu ŝanĝiĝis, bonvolu informi nin.