Aiutu è sustegnu

S'è u ghjocu hà cessatu di esse divertente, costa più di ciò chì vulia spende, o inquieta qualchì prossimu, l'aiutu hè gratuitu è cunfidenziale.

Mantene u cuntrollu

• Decide in anticipu quantu pudete permette di perde, è fermate quandu hè finitu.
• Ùn ghjucate mai per ricuperà e perdite. Una serie negativa ùn hè micca un debitu chì u casinò vi deve: ogni scommessa mantene a so margine di a casa.
• Ùn ghjucate micca cù soldi destinati à e fatture, i risparmi o i debiti, nè cù soldi prestati.
• Pigliate una pausa s'è vi accorgete chì ghjucate più longu, o pensate à u ghjocu più spessu chè prima.

Induve truvà aiutu

In u mondu sanu

• Gamblers Anonymous — Riunioni di sustegnu trà pari gratuite in u mondu sanu
• BetBlocker — Software gratuitu chì blucca i siti di ghjocu nant'à i vostri dispositivi
• Gamban — App pagata chì blucca siti è app di ghjocu

Stati Uniti

• National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 24/7; numeru naziunale di NCPG da ghjinnaghju di u 2026

Regnu Unitu

• National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — Gratuitu, cunfidenziale, 24/7
• GAMSTOP — Vi blucca da tutti i siti di ghjocu licenziati in UK à tempu

Brasile

• Plataforma Centralizada de Autoexclusão — Piattaforma ufficiale: blucca ogni situ di scommesse autorizatu à tempu (contu gov.br)
• CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — Sustegnu emotivu gratuitu, 24/7
• Jogadores Anônimos — Gruppi di sustegnu trà pari

Spagna

• FEJAR · 900 200 225 — Linea d'aiutu gratuita è anonima di a federazione spagnola di ghjucadori in via di guarigione

Messicu

• Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — Linea naziunale gratuita di sustegnu mentale è dipendenze, 24/7

Canada

• ConnexOntario · 1-866-531-2600 — Ontario, 24/7

Australia

• BetStop — Registru naziunale di auto-esclusione
• Gambling Help Online · 1800 858 858 — Assistenza 24/7

Nova Zelanda

• Gambling Helpline · 0800 654 655 — Gratuitu, 24/7

Germania

• Check dein Spiel — Infurmazioni, auto-test è cunsigliu

Francia

• Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — Linea d'aiutu

Danimarca

• ROFUS — Registru naziunale di auto-esclusione
• StopSpillet — Linea d'aiutu

Svezia

• Spelpaus — Auto-esclusione naziunale
• Stödlinjen — Linea d'aiutu per i ghjucadori è i so parenti

Africa di u Sud

• South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — Cunsigliu gratuitu

I cuntatti sò stati verificati quandu sta pagina hè stata aghjurnata. S'è unu hè cambiatu, per piacè diteci.