Hulp en ondersteuning

Als gokken niet langer leuk is, meer kost dan je van plan was uit te geven, of iemand in je omgeving zorgen baart, is hulp gratis en vertrouwelijk.

Controle houden

• Beslis vooraf hoeveel je kunt missen en stop als dat bedrag op is.
• Speel nooit om verliezen terug te winnen. Een slechte reeks is geen schuld die het casino aan je verschuldigd is: elk behoudt zijn huisvoordeel.
• Speel niet met geld dat bedoeld is voor rekeningen, spaargeld of schulden, of met geleend geld.
• Neem een pauze als je merkt dat je langer speelt of vaker aan gokken denkt dan voorheen.

Waar je hulp kunt krijgen

Wereldwijd

• Gamblers Anonymous — Gratis peer-support bijeenkomsten wereldwijd
• BetBlocker — Gratis software die goksites op uw apparaten blokkeert
• Gamban — Betaalde app die goksites en apps blokkeert

Verenigde Staten

• National Problem Gambling Helpline (NCPG) · 1-800-MY-RESET — 24/7; NCPG's nationale nummer sinds januari 2026

Verenigd Koninkrijk

• National Gambling Helpline (GamCare) · 0808 8020 133 — Gratis, vertrouwelijk, 24/7
• GAMSTOP — Blokkeert alle UK-gelicentieerde goksites tegelijk

Brazilië

• Plataforma Centralizada de Autoexclusão — Officieel platform: blokkeert elke geautoriseerde goksite tegelijk (gov.br account)
• CVV — Centro de Valorização da Vida · 188 — Gratis emotionele ondersteuning, 24/7
• Jogadores Anônimos — Peer-support groepen

Spanje

• FEJAR · 900 200 225 — Gratis, anonieme helplijn van de Spaanse federatie van herstellende gokkers

Mexico

• Línea de la Vida (CONASAMA) · 800 911 2000 — Gratis nationale lijn voor mentale gezondheid en verslavingen, 24/7

Canada

• ConnexOntario · 1-866-531-2600 — Ontario, 24/7

Australië

• BetStop — Nationaal zelfuitsluitingsregister
• Gambling Help Online · 1800 858 858 — 24/7 begeleiding

Nieuw-Zeeland

• Gambling Helpline · 0800 654 655 — Gratis, 24/7

Duitsland

• Check dein Spiel — Informatie, zelftests en counseling

Frankrijk

• Joueurs Info Service · 09 74 75 13 13 — Helplijn

Denemarken

• ROFUS — Nationaal zelfuitsluitingsregister
• StopSpillet — Helplijn

Zweden

• Spelpaus — Nationale zelfuitsluiting
• Stödlinjen — Helplijn voor gokkers en naasten

Zuid-Afrika

• South African Responsible Gambling Foundation · 0800 006 008 — Gratis counseling

Contactgegevens zijn gecontroleerd toen deze pagina werd bijgewerkt. Als er iets is gewijzigd, laat het ons dan weten.